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    • 中国古典舞基训扶把组合
      来自: 中舞网   原作者: 习舞女汉子   2018-1-9 14:20   5328

        原标题:中国古典舞基训扶把组合教材:腰、蹲、擦地、踢腿、弹腿、控制、平转、踢紫金冠

        古典舞基训扶把组合

        蹲----擦地----小踢腿----单腿蹲

        腰----弹腿----控制----大踢腿

        头与躯干的训练

        把上一位擦地---蹲---五位擦地

        小踢腿--单腿蹲---腰---弹腿

        控制--大踢前腿--大踢旁腿--踢紫金冠

        把下训练

        单腿蹲---行进踢旁腿---行进踢前腿

        搬朝天凳转---踢紫金冠---控制

        上步掖转---平转---点步翻身

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      (责任编辑:彦青

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