


原标题:学唱歌--放松技巧
唱歌跑调!高音唱不上去!低音降不下来!这些现象很多学习唱歌的人都遇到过,中国艺术教育网小编分享学习唱歌的一些方法技巧。
放松技巧
放松的技巧是一门看似简单却很实用的功课。这部份可以生理、心理两层次来区分,其目的在于掌握正确用力的位置、延长歌唱时间、放松心情及集中注意力等等,以便于演出时会有更好的表现。
不知大家是否注意到小婴儿那么小的身体里,为何在哭啼时会发出那么大的声音?原因就是小婴儿以腹部呼吸的正确呼吸方式,放松身体,用丹田之力在喊叫。所以身体要放松的技巧中,就生理部分来看,最简单的方法是:廓清式呼吸运动:深吸一囗气,再完全吐出,吸气时不要勉强吸入超过肺部的负荷量,吐气的时间要比吸气的时间长,约为两倍较为有益。再来可用肌肉放松技巧。
静坐或冥想技巧:轻轻地闭上眼睛,放松肌肉,平静下来,随着缓慢而自然的呼吸节奏,在吐气时默默地重复一个字或声音,持续十到二十分钟。
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